калорийность продуктовтаблица калорийности калькулятор калороий считать калории расчет калорий калорийность готовых блюд
ГЛАВНАЯ
Калорийность продуктов
Сколько калорий в продуктах - таблица
Калькулятор калорий в продуктах
Калорийность продуктов - каталог
Калькулятор питательных веществ
Потребность организма в калориях
Сколько калорий нужно в день?
Сколько калорий в день при беременности?
Сколько калорий при кормлении грудью?
Сжигание калорий и снижение веса
Сколько калорий вы сжигаете
Снижение веса
Сколько нужно весить?
Индекс массы тела
Идеальный вес
Полезная информация
Полезная литература
Статьи
Таблица калорийности продуктов
Карта сайта

Снижение веса - отопление и ожирение

Эпидемию ожирения в развитых странах связали с отоплением помещений



Британские исследователи обнаружили, что растущая заболеваемость ожирением в развитых странах может быть связана с отоплением помещений в холодный период года. Выводы их работы приводит Medical News Today.

Как пишет руководитель исследования Фиона Джонсон (Fiona Johnson) с коллегами из Университетского колледжа Лондона, в последние десятилетия наблюдается тенденция к плавному повышению температуры в американских и британских домах на протяжении отопительного сезона.



Выработанная в связи с этим привычка проводить зимой время в помещениях с центральным отоплением или кондиционером сужает температурный интервал, в котором житель западной страны чувствует себя комфортно. Следовательно, люди стараются меньше выходить из дома и редко подвергаются действию умеренного холодового стресса, который заставляет организм интенсивно расходовать жир для теплопродукции.

В результате этого энергетический баланс смещается в сторону накопления жира, а не производства энергии, что ведет к повышению массы тела.

Кроме того, выяснили исследователи, недостаточное действие низкой температуры приводит к снижению общего объема бурой жировой ткани в организме. В отличие от белой жировой ткани, способной только запасать жиры, эта ткань способна "сжигать" запасы, производя тепло.

Таким образом, привычка к постоянному пребыванию в тепле снижает не только потребность организма в теплопродукции, но и возможность ее осуществлять.

Полный отчет об исследовании опубликован в журнале Obesity Reviews.

Наши счетчики
Статьи

 
Copyright © 2010- ugolok.info DMS